De huidige wachttijd bedraagt nu:
Voor VGZ is de wachttijd 4 maanden!
SeniorBeter aangesloten bij Parkinsonnet. Zowel Peter Hilderink als Dorine van Driel hebben de aanvullende scholing over M. Parkinson afgerond en maken vanaf nu deel uit van het Parkinsonnet. Op deze wijze zijn we nauw verbonden met collega’s in de regio die zich ook bezighouden met M. Parkinson.
15 november 2024
I.v.m. vakantie is de praktijk gesloten van 23-12-2024 t/m 03-01-2025. Voor dringende zaken die niet kunnen wachten zijn wij bereikbaar op:
Dhr. Hilderink 06 55 15 18 24
of op
Mw. van Driel 06 52 58 92 69
10 december 2024
De meeste mensen willen wel oud worden maar voegen daar dan gelijk aan toe: “maar dan wel in goede gezondheid”. Soms gaat het ouder worden echter gepaard met lichamelijke ongemakken, sombere gevoelens of angst voor de toekomst. Ook de angst om te vallen of dement te worden komt vaak voor. Sommige ouderen hebben een ernstige gebeurtenis meegemaakt waaraan ze steeds terug denken. Vaak denken de ouderen maar ook de mensen om hen heen dat deze problemen bij het ouder worden horen of ziet men de klachten onterecht aan voor een lichamelijke aandoening. Ook praten sommige ouderen zelf niet snel over gevoelens. Ze hebben geleerd: “niet te klagen maar te dragen”.
Het is goed om te weten dat u niet alleen bent. In Nederland hebben 1 op de 4 ouderen last van psychische problemen. Veel van deze aandoeningen zijn goed te behandelen. SeniorBeter is een praktijk waar die behandelingen worden uitgevoerd. Mensen van 60 jaar en ouder zijn kunnen bij ons terecht voor onderzoek en behandeling van psychische klachten. Ook patiënten met psychische klachten bij de ziekte van parkinson, kunnen bij ons terecht.
Maar wel in goede gezondheid
Soms gaat het ouder worden echter gepaard met lichamelijke ongemakken.
Niet klagen maar dragen
Ook praten sommige ouderen zelf niet snel over gevoelens.
Weet dat u niet alleen bent
U bent niet alleen, 1 op 4 ouderen heeft last van psychische klachten.
Het is belangrijk dat u uw klachten eerst met de huisarts bespreekt. Uw huisarts of specialist kan in overleg met u besluiten om u voor hulp door te verwijzen naar SeniorBeter. Als de huisarts u naar ons heeft verwezen dan nemen wij telefonisch contact met u op en overleggen wij met u over een datum voor het eerste gesprek, de intake.
De intake bestaat uit een gesprek met een psycholoog en een gesprek met een psychiater. Beiden kijken vanuit hun specifieke vakgebied naar wat er aan de hand kan zijn. In het adviesgesprek dat later plaatsvindt bekijken samen met u en eventueel uw partner of kinderen onze bevindingen door en doen we een voorstel voor een behandeling. Dit voorstel leggen we vast in het behandelplan en als u hiermee akkoord bent sturen we de brief naar uw huisarts en start de behandeling.
We stellen de behandeling zo samen dat het op uw specifieke problematiek en situatie is toegesneden. Vaak werkt de psycholoog en de psychiater samen aan uw behandeling. We maken gebruik van de volgende behandelvormen welke hier rechts uitgebreid worden omgeschreven:
De intake en behandelingen vinden plaats in onze praktijk te Nijmegen.
Bij afwezigheid voor langere duur hoort u op de voicemail wie waarneemt voor de praktijk.
In geval van een acute crisissituatie, kunt u binnen kantooruren contact opnemen. Buiten kantooruren is de praktijk gesloten. Op deze momenten kunt u contact opnemen met uw huisarts of de dienstdoende huisartsenpost. Het telefoonnummer van de huisartsenpost wordt vermeld in het voicemailbericht van uw eigen huisarts. Bij afwezigheid voor langere duur hoort u op de voicemail wie waarneemt voor de praktijk.
Medicatie kan een belangrijke bijdrage leveren bij de behandeling van onder andere depressies, angstklachten, slaapproblemen en overige psychische klachten. Afhankelijk van de klachten kan gekozen worden voor een behandeling met medicatie alleen of een combinatie met een van de hieronder genoemde gesprekstherapieën. De medicamenteuze behandeling wordt altijd verricht door de psychiater met daarbij poliklinische gesprekstherapie om de effecten van de medicatie te evalueren.
Als we besluiten om ons te richten op de klachten in het hier en nu te richten, maken we gebruik van Cognitieve GedragsTherapie (CGT). Hierbij gaat het om je bewust zijn van gevoelens, gedachten en gedrag om vervolgens te toetsen hoe reëel je gedachten zijn en het gedrag te veranderen, waardoor je patronen doorbreekt die vaak psychische problemen in stand houden.
EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) is een behandelmethode die is ontwikkeld om traumatische en nare herinneringen minder spanningsvol te maken, zodat je er in het hier en nu minder of geen last meer van hebt.
We kunnen EMDR toepassen als je klachten hebt die direct veroorzaakt of verergerd zijn door een nare gebeurtenis. Dit is het geval bij traumatische klachten zoals posttraumatische stressstoornis. Maar ook bij angstklachten zoals paniekaanvallen of bang zijn voor bepaalde situaties kan het zo zijn dat een nare herinnering bijdraagt aan de klachten. Dan kan EMDR helpen.
Mindfulness-based cognitieve therapie (MBCT) is een combinatie van mindfulness en cognitieve therapie, waarbij het ontwikkelen van de aandacht centraal staat. Mindfulness betekent met aandacht aanwezig zijn in het hier en nu, met een houding van openheid, nieuwsgierigheid en vriendelijkheid. Door op deze manier bewust te zijn van de huidige ervaring, ontstaat er ruimte voor het opmerken van gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties. Deze toename in zelfbewustzijn leidt tot inzicht in automatische gedragspatronen die psychische klachten kunnen veroorzaken of in stand houden, en het doorbreken ervan. Daarnaast kan mindfulness helpen om te realiseren wat werkelijk van waarde is in het leven en andere keuzes te maken (Factsheet, VGCT).
Als psychische klachten of problemen in de omgang met anderen gedurende je gehele volwassen leven spelen en sterk verbonden zijn aan je persoonlijkheid kan er sprake zijn van persoonlijkheidsproblematiek. Hierbij zijn mensen ook vatbaarder voor psychische klachten zoals angst en depressie. Om het achterliggende patroon in de persoonlijkheid goed aan te pakken is schematherapie een geschikte behandelvorm. Het uiteindelijke doel hierbij is om die patronen te doorbreken en beter in staat te zijn goed voor uzelf te zorgen en uw leven waardevol in te kunnen vullen.
Hierbij gaat het vooral om het accepteren wat je niet kunt veranderen, in actie komen rond wat je wel kunt veranderen en zicht krijgen op het verschil daartussen. ACT biedt een alternatieve kijk en houding naar onze gedachten (en gevoelens). Negatieve gedachten kunnen ons soms gijzelen. In reguliere cognitieve therapie leert men om hier gezonde gedachten tegenover te stellen. Vaak helpt dat echter beperkt. In ACT leer je o.a. om (oude negatieve) gedachten meer te zien voor wat ze zijn, namelijk een plaat die blijft hangen in de gedachtenmachine die we ‘ons brein’ noemen. Het is vaak een ‘oud verhaal’ dat het niet verdient de lading te krijgen dat je gevoel er aan geeft. Tegelijkertijd is het vaak goed te snappen dat het die lading heeft gekregen. Uiteindelijk gaat het er om in actie te komen (’to ACT’) en niet die negatieve gedachten je handelen te laten bepalen, maar te kiezen wat je doet op basis van je waarden in het leven.
Existentiële psychotherapie of zingevende gespreksvoering, bestaat uit professionele begeleiding van ouderen met die worstelen met levensvragen rondom eenzaamheid, betekenisloosheid, vrijheid, identiteit en de dood. Aan de ene kant helpen we u om bewust de regie over het eigen leven te voeren. Het maken van bewuste keuzes is noodzakelijk om recht te doen aan wat u werkelijk belangrijk vindt. Aan de andere kant staan we u bij om datgene wat u niet kunt veranderen, te aanvaarden. Emotionele pijn, onzekerheid en onduidelijkheid zullen altijd deel uitmaken van het leven. De rode draad is dat de begeleiding gericht is op het ontwikkelen van openheid naar nieuwe, zingevende perspectieven op de situatie.
Deze therapie is een kortdurende gesprekstherapie voor depressieve stoornissen (10-15 keer). De behandeling richt zich op de samenhang van sombere stemming en de intermenselijke relaties. Contact met belangrijke andere kan namelijk een rol spelen bij het uitlokken of in stand houden van een sombere stemming. In de therapie kijkt u naar hoe dit in uw situatie een rol kan spelen. Afhankelijk van de individuele situatie wordt er een keuze gemaakt voor een focus. Het focus kan de volgende onderwerpen betreffen; rouw, rolverandering, een conflict of een intrapsychisch tekort.
Dr. Peter Hilderink (1966) heeft na het behalen van zijn artsdiploma in 1992 de medische specialisatie tot psychiater gedaan in Tilburg (2000). Sindsdien is hij werkzaam als psychiater met aantekening ouderenpsychiater in de ouderenzorg. Hij heeft een ruime ervaring in diagnostiek en behandeling van ouderen met psychische klachten. Zijn aandachtsgebieden zijn stemmingsstoornissen, Ziekte van Parkinson en andere neuropsychiatrische stoornissen, aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) en interpersoonlijke psychotherapie (IPT). In 2014 promoveerde hij aan de Rijksuniversiteit Groningen op het onderwerp “Onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten bij ouderen”. Naast zijn werkzaamheden bij SeniorBeter is hij werkzaam als consulent psychiatrie in de huisartsenpraktijk en als ZZP psychiater in de ouderenzorg. Hij heeft meerdere publicaties op zijn naam staan en verzorgt regelmatig lezingen en onderwijs binnen dit vakgebied. Zijn uitgangspunten zijn: “Leeftijd mag geen rol spelen in het toegankelijk zijn van goede psychische zorg”; “Psychische stoornissen zijn goed behandelbaar op alle leeftijden”.
Registraties:
Psychiater/psychotherapeut BIG: 19040704201
AGB code hulpverlener: 03069942
Verder is Dr. Peter Hilderink lid van de volgende (beroeps) verenigingen:
NVvP (Nederlandse vereniging voor psychiatrie; afdeling ouderenpsychiatrie en afdeling zelfstandig gevestigd psychiater).
Vrij en Gevestigd, vereniging van vrijgevestigd psychiaters regio Nijmegen.
Klik hier voor meer informatie.
Dr. Dorine van Driel-de Jong (1966) is sinds 1990 werkzaam als klinisch psycholoog in de ouderenzorg. Zij is behalve klinisch psycholoog ook psychotherapeut en cognitief gedragstherapeut. Zij is supervisor en leertherapeut bij de vereniging voor gedragstherapie. Cognitieve gedragstherapie is dan ook haar therapeutisch referentiekader. In het bijzonder existentiële thema’s in de CGT en andere therapeutische kaders. In 2020 promoveerde zij aan de Rijksuniversiteit van Groningen op het onderwerp: ‘herstel-belemmerende factoren bij ouderen met somatisch onvoldoende verklaarde klachten’. Zij heeft inmiddels meerdere publicaties op haar naam staan. Zij is tevens werkzaam als (plv) hoofdopleider GZ opleiding, differentiatie ouderen, aan de RINO Amsterdam. Zij verzorgt onderwijs aan opleidingsinstelling en verzorgt lezingen voor symposia.
Registraties:
Klinisch psycholoog/psychotherapeut BIG: 89050224325
AGB code hulpverlener: 94011341
AGB code praktijk: 03095011
Verder is Dr. Dorine van Driel-de Jong lid van de volgende (beroeps) verenigingen:
Vereniging voor cognitieve gedragstherapie (VGCT)
(Aspirant) lid van de vereniging voor persoonsgerichte experientiele psychotherapie (VPeP)
Landelijke vereniging van Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten
Dr. Dorine van Driel- de Jong is lid van de Landelijke Vereniging voor Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten (LVVP) en is gevisiteerd in 2024 op basis van de LVVP-kwaliteitscriteria. Het visitatiecertificaat is geldig voor 5 jaar.
SeniorBeter is een praktijk waar mensen van 60 jaar en ouder terecht kunnen voor onderzoek en behandeling van psychische klachten. In Nederland hebben 1 op de 4 ouderen last van psychische problemen. Vaak denkt men dat deze problemen bij het ouder worden horen of ziet men de klachten onterecht aan voor een lichamelijke aandoening. Ouderen zelf praten niet zo snel over gevoelens. Ze hebben geleerd: “niet te klagen maar te dragen”.
Ook bij ouderen zijn psychische aandoeningen goed te behandelen. SeniorBeter is een praktijk waar die behandelingen op een laagdrempelige manier worden uitgevoerd.
Indicaties voor verwijzingen naar SeniorBeter kunnen zijn: depressieve klachten, angstklachten zoals paniekstoornis en gegeneraliseerde angststoornis en onverklaarde lichamelijke klachten.
De praktijk is een samenwerking van een psychiater en klinisch psycholoog. Diagnostiek wordt gezamenlijk uitgevoerd waarna de behandeling kan bestaan uit of farmacotherapie of psychotherapie of een combinatie van beiden.
De verschillende vormen van psychotherapie zijn onder andere cognitieve therapie, EMDR, ACT, mindfulness en interpersoonlijke therapie (IPT).
Aanmeldingen lopen via Zorgdomein. Indien noodzakelijk kan een verwijzing telefonisch worden toegelicht door contact met een van de regiebehandelaren.
Kosten worden voor de patiënt door de verzekering volledig vergoed tenminste wanneer SeniorBeter een contract heeft met betreffende zorgverzekeraar. Houd rekening met het wettelijk bepaalde eigen risico van €385,-. Als uw behandeling doorloopt in het nieuwe jaar geldt opnieuw het eigen risico. Facturen worden rechtstreeks naar uw zorgverzekeraar gestuurd. De duur en inhoud (intake of behandeling) van een consult bepaalt het tarief.
Waar SeniorBeter in 2025 een contract mee heeft:
VGZ: Univé, ZEKUR, VGZ, IZZ, VGZ-Bewust, MVJP, Zorgzaam, IZA, UMC
DSW: DSW Zorgverzekeraar, Stad Holland, inTwente
Zilveren kruis: Zilveren Kruis, Interpolis, FBTO, De Friesland, ZieZo, de Christelijke Zorgverzekeraar (voorheen ProLife)
Menzis: Anderzorg, Hema, VinkVink
ONVZ: ONVZ, VvAA, ONVZ expats, Jaaah
ASR: ASR; Ditzo
Aevitae (Eucare): Aevitae, Caresq
Indien u verzekerd bent bij een verzekering waarmee SeniorBeter geen contract heeft (CZ, Ohra, Nationale Nederlanden en ENO), dan is behandeling bij SeniorBeter wel mogelijk. Facturen zullen dan echter niet bij de zorgverzekeraar worden ingediend maar naar u zelf worden verzonden. U wordt dan gevraagd de factuur rechtstreeks aan SeniorBeter te voldoen. Zelf kunt u afhankelijk van uw soort verzekering een deel van de behandelkosten terugkrijgen bij uw verzekering.
U kunt ons telefonisch bereiken op werkdagen van 09:00u tot 17:00u:
U kunt ons ook een e-mail sturen naar:
U kunt ons bezoeken in Nijmegen op het adres:
Klik hieronder om de navigatie te starten: